キーワード : : 自律神経の乱れ

【診断つき】低気圧で頭痛になる原因は自律神経の乱れ?
【天気痛】の原因と対策を医師が解説

天気痛診断
あなたの不調は天気のせい? 診断へ

寒暖差アレルギーとは?
・一日の気温差(最低気温と最高気温の差)
・前日との気温差
・室内外の気温差
によって引起こるアレルギー症状のようなものです

クロワッサン No. 1047 自律神経を整えて作る、疲れない体。

梅雨の時期は気象がストレスになることもあります。
自律神経をしっかり整えることが大切です。

アイデアグッズとして”おしゃれ天気痛耳せん”も紹介しています。

クロワッサン special 心と体の緊急メンテナンス 第2章 からだメンテ
頭痛、だるい、眠い・・・。しんどい「気象病」とは?
天気の変化でおこる様々な不調についてメカニズム&対処法について解説しています。

◆原因不明の耳鳴り・難聴・めまいは、もしかして天気痛かも

◆不眠に悩む人はうつのリスクが40倍も高まるとわかった!
冬に起こりやすいうつを抑え認知症も防ぐ!
大学教授が教える最高の眠り方

◆グッスリ眠れて自律神経が整いうつも退散する
快眠ツボ押圧とタオル首ゆるめ

この冬、天気の影響で体調不良になる人が急増する可能性 天気痛を防ぐための効果的な薬について、漢方薬の紹介をしています。
また薬に頼らないセルフケア「くるくる耳マッサージ」も実践してみてください。