キーワード : : 耳を温める めざましテレビで自律神経について解説しました(2021/9/7) 東京に低温注意報 自律神経について 自律神経を整え免疫力を高めることが必要です。 ホットタオルを耳にあてて、耳から耳の後ろを温めると効果的です。 (注意:熱いと感じない程度で) ◀ 1 ▶