キーワード : : 冬バテ
NHK ニュースLIVE! ゆう5時にて冬バテについて解説しました(2024/2/15)
寒くなると体温を維持するために多くのエネルギーが必要となります。
寒暖差に身体が対応できていないと自律神経が疲れてしまい寒暖差疲労状態となり、
「冬バテ」になってしまいます
NHKテキスト「きょうの健康」に冬バテの記事が掲載されました(2023/11/21)
冬バテとは?
冬のこり対策
冬になると背中や肩のこり、緊張型頭痛に悩むあなたへ
冬のこりが悪化する理由と対策について紹介しています
