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季節の変わり目や気圧の変化による健康不良や対策、体調管理についてお話ししました。
パートナーは「椿鬼奴さん」です。

聴き逃し(9月18日午後18時まで配信)

梅雨時期の気圧変化に敏感で、体調不良などに悩んでいる女性は少なくありません。
気象病、天気痛治療の専門家である佐藤 純ドクターが低気圧に対しての対処法や対策のコメントをしました。

・自律神経を整えるために生活習慣を見直しましょう。
・耳を温めたり、マッサージ(くるくる耳マッサージ)がオススメです。

ジャーナル医療健康
「あなたの不調、気圧のせいかも!」で気圧変化によって起こる体調不良について詳しく解説しました。

耳の中の気圧センサーが敏感な人にオススメのセルフケアを紹介しました。
何の道具もいらない「くるくる耳マッサージ」はとても簡単にできます。

きくち式 聞く知識”をテーマに、様々なジャンルのゲストをお迎えしてカフェのようにくつろいだ雰囲気でお話を聞くコーナーにお招きして頂きました。