キーワード : : 自律神経

第八回
春に増える「うつ」「不眠」寒暖差、低気圧の接近に注意・・・予防法は?
▪️「天気痛」コラム連載
佐藤純の「病は天気から」の一覧はこちら

マナトピ 天気痛診療の第一人者が教える「低気圧の乗り切り方」
低気圧を乗り切るための秘策を紹介しています。

天気痛予報
おしゃれ天気痛耳せん パールが大人気
くるくる耳マッサージ

第七回
3月の「春だる」はなぜ起きる?…気温・気圧変動が自律神経に影響 寝る前には湯ぶねにつかろう
▪️「天気痛」コラム連載
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寒暖差疲労とは?

一般的には寒暖差が7℃以上になると生じやすいです。
予防や対策について紹介しました。

その症状”天気痛”?
♦︎その日の天気や気圧と自分の体調を記録する「日記」をつけることをオススメしています。

第六回
寒さで悪化する緊張型頭痛、首・肩の痛み 予防には「三つの首」を温める
▪️「天気痛」コラム連載
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