キーワード : : 天気痛

気温が急降下する11月、寒さを乗り切るキーワードは「寒冷順化」
寒さに強い体をつくるには「寒冷順化」が必要です。

雨の前の不調「天気痛」かも マッサージや漢方で緩和 天気痛発生のメカニズムと主な対策について解説しています。

また天気痛の発症リスクを予測するウェザーニューズ社が提供する
スマートフォンアプリ「ウェザーニュース」天気痛予報も公開しています。

冬に増える肩コリ「温める」×「肩甲骨ストレッチ」で改善
肩こりは冷やさず、温めましょう。
寝る前に湯船に入り全身の血行を良くすれば肩コリは改善します。
肩甲骨ストレッチも忘れずにしましょう。

第三回
「雨が降ると膝が痛い」は本当か? 実験でわかった気圧と慢性痛の関係
▪️「天気痛」コラム連載
佐藤純の「病は天気から」の一覧はこちら

季節の変わり目は天気痛に注意です。
気温差の大きい今の時期に注意したい”天気痛”とは・・・・?

気圧や気温の変化で起こる様々な不調をいいます。
頭痛、首・肩・腰のこり、気分の落ち込み、めまい、
関節リウマチ、喘息・更年期障害等の持病の悪化、古傷が痛む など

宝島社 GLOW 12月号
レディースクリニック
「天気が悪くなると頭痛などの不調がでます」で説明をしました。