キーワード : : くるくる耳マッサージ

日本テレビ 「バケット」
梅雨時なぜ不調?頭痛・めまいなど ”雨ダル” 対処法

雨ダル症状の対処法として
耳裏の骨の突起部分の下 「完骨」を温める ことを紹介しています。

東京海上日動あんしん生命のオウンドメディア
【マネコミ】低気圧による体調不良・・・それって「気象病」かも!チェックリスト&対策を専門医が解説
ウェザーニュースのスマホアプリ天気痛予報も紹介しています。

都心で激しい“寒暖差”今週は気温の乱高下で「天気痛」注意

冬と春の気温が行ったり来たりで寒暖差による体調不良の方が多くなっています。

くるくる耳マッサージを紹介しました。

◆原因不明の耳鳴り・難聴・めまいは、もしかして天気痛かも

◆不眠に悩む人はうつのリスクが40倍も高まるとわかった!
冬に起こりやすいうつを抑え認知症も防ぐ!
大学教授が教える最高の眠り方

◆グッスリ眠れて自律神経が整いうつも退散する
快眠ツボ押圧とタオル首ゆるめ

この冬、天気の影響で体調不良になる人が急増する可能性 天気痛を防ぐための効果的な薬について、漢方薬の紹介をしています。
また薬に頼らないセルフケア「くるくる耳マッサージ」も実践してみてください。

雨の前の不調「天気痛」かも マッサージや漢方で緩和 天気痛発生のメカニズムと主な対策について解説しています。

また天気痛の発症リスクを予測するウェザーニューズ社が提供する
スマートフォンアプリ「ウェザーニュース」天気痛予報も公開しています。