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梅雨明け後は特に要注意 熱中症の予防法とは
熱中症予防のポイントを紹介しています。

熱中症は、以下のような条件が影響して発症します!
1)気温や湿度などの“環境”
2)体調や年齢などの“からだ”
3)運動や水分補給の不足など“行動”

梅雨の寒暖差による体調不良 除湿と保温で改善
長引く梅雨から身体を守るには、除湿と保温がポイントです。

梅雨の天気痛「頭痛,肩こり 等」
体調不良の原因&お手軽撃退法 について紹介しました

梅雨の天気痛チェックリスト
1. 乗り物酔いしやすい
2. 耳鳴りがしやすい
3. 冷え性
4. 季節の変わり目に体調を崩しやすい
5. 過去に大きなケがをした

公募シンポジウム⑤(S5)
「気象関連性疼痛のメカニズムと治療戦略」
(演者) 佐藤 純 気象関連性疼痛のメカニズム

梅雨時期の気圧変化に敏感で、体調不良などに悩んでいる女性は少なくありません。
気象病、天気痛治療の専門家である佐藤 純ドクターが低気圧に対しての対処法や対策のコメントをしました。

・自律神経を整えるために生活習慣を見直しましょう。
・耳を温めたり、マッサージ(くるくる耳マッサージ)がオススメです。

雨の日の頭痛は、気圧の変化に敏感な場合に起こることが多いです。

雨の日の体調不良についての質問にドクターが対処法を紹介しています。
台風やゲリラ豪雨等の低気圧時には頭痛やめまいに注意をしましょう。

株式会社晋遊舎 LDK8月号