天気によるストレスに気象病予防・改善マッサージ

天気が悪くなるのはどうしようもないし、その都度、病院に通うというのも症状に悩まされる人たちにとってはなかなかの負担です。自覚することで症状が改善される場合もあるといいますが、効果的な予防法の一つに、「くるくる耳マッサージ」があります。気象病外来/天気痛外来でも取り入れています。

1分でできる!いつでも、どこでも気持ちいい
内耳の血流をよくする効果があるというこのマッサージ。ひとまず2週間～1ヶ月、朝昼晩に1分ずつ行えば改善が見込めます。
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